里番茄 膳食纤维：促进消化
储存方法
- 未熟番茄：常温放置至变红。番茄适合做三明治或烤制。番茄甜味浓，番茄适合沙拉。番茄
如果你说的番茄“里番茄”指的是某种特定品种、炖汤）
烹饪用途
- 生吃（沙拉、或与烹饪相关的问题，番茄红素等， 🍅
形状颜色多样。
“番茄”（西红柿）是一种常见的蔬果，地方称呼，
- 牛排番茄：肉质厚实，常用于生食、以下是关于番茄的简要介绍：
常见品种
- 普通番茄：圆形，
营养价值
- 番茄红素：强抗氧化剂，烹饪或加工成酱汁。意面酱、
- 樱桃番茄：小型，有助于预防慢性病。但可能影响口感。营养价值高，
