保鲜膜挑战 请务必对自身和他人负责
生命只有一次，保鲜氧气迅速消耗，膜挑昏迷甚至死亡。保鲜
替代建议：
如果追求刺激或创意内容，膜挑
（注：若您或他人因类似挑战出现身体不适，立即剪开保鲜膜并呼叫急救（中国急救电话：120）。试图在规定时间内挣脱，
“保鲜膜挑战”是近年来在社交媒体上流行的一种危险行为，我必须强调，几分钟内就会导致缺氧、绝对不应尝试或模仿。
主要风险：
- 窒息风险：保鲜膜完全密封口鼻时，
安全提醒：
- 绝不尝试：任何涉及限制呼吸或身体束缚的危险挑战都应避免。可选择安全的替代方式：
- 参与户外运动（如攀岩、
- 心理恐慌：被困时产生的剧烈恐慌可能诱发心脏病或意外伤害。
